Похудение и коррекция фигуры - Снижение веса, работа на рельеф, ускорение метаболизма. Набор мышечной массы. Силовой тренинг, программы для роста объемов и силы. ] Функциональный тренинг - развитие силы и выносливости для повседневной жизни. Восстановление после травм и оперативных вмешательств. Реабилитационные программы (по согласованию с врачом). Подготовка к событиям без агрессивного воздействия на организм. Создание формы к конкретному сроку (свадьба, отпуск). Фитнес для начинающих. Мягкое и безопасное введение в тренировки. Послеродовое восстановление Безопасное возвращение к фитнесу после родов. Самомассаж МФР.

Побеитель и призер многочисленных соревнований по легкой атлетике, легкоатлетическому четырехборью